El consejo de Courtney Hope de Y&R sobre ‘hermosas bendiciones’ en ‘momentos de angustia’

¿Buscando algo de esperanza en el día de la joroba? Courtney Hope lo tiene cubierto ya que está de regreso con algunos consejos conmovedores sobre cómo encontrar ‘hermosas bendiciones’ en ‘momentos de angustia’.

Courtney Hope, de 32 años, es mejor conocida por interpretar a Sally Spectra tanto en The Bold And The Beautiful como en The Young And The Restless. La talentosa diseñadora de moda de la ciudad de Génova también es la sobrina nieta del ícono y homónima de B&B, Sally Spectra (Darlene Conley).

Cuando Hope no está aprendiendo líneas para Y&R, se toma el tiempo para concentrarse en su salud y bienestar. Este es su consejo más reciente que debes escuchar para alegrar tu día.

El consejo de Courtney Hope de Y&R sobre ‘hermosas bendiciones’

Junto con la actuación, Courtney Hope tiene una pasión por la salud y el ejercicio. Courtney ha “enseñado y estudiado fitness en las últimas décadas”, según una de sus publicaciones de Instagram y también es entrenadora certificada de nutrición. Hope a menudo usa Instagram para compartir sus entrenamientos, consejos de ejercicio y consejos de nutrición para inspirar a sus fans.

En una publicación reciente de Instagram, Hope compartió un mantra que la mantiene optimista y motivada: “Pero en momentos de angustia, es esperanzador ver las hermosas bendiciones y el potencial que nos rodea”.

Hope también revela que siempre le ha fascinado la llamada “poesía de la vida” que le ha permitido ver el doble sentido y el potencial en cada escenario.

El actor también alienta a los fanáticos a dar un paso atrás en la vida y dejar de pensar demasiado: “A veces, está bien simplemente observar, tomar nota y tener fe en que sabremos cuándo es el momento de crear nuestra próxima aventura”. Este es un mensaje que ha resonado en muchas personas que se sienten en una encrucijada en su vida y buscan esperanza.

Courtney Hope de Y&R habla sobre mantenerse activa

Courtney se abrió en una entrevista con Soap Opera Digest, que no siempre ha tenido una relación saludable con el ejercicio y la comida. Anteriormente sufrió un trastorno alimentario y usa su plataforma para difundir la conciencia de cómo son los hábitos saludables.

Ella ha estado compartiendo su viaje de acondicionamiento físico con los fanáticos desde hace un tiempo y a menudo se la ve vistiendo la marca de ropa deportiva Virus. En su tiempo libre, imparte clases de cardio barra y pilates a otros entusiastas de la salud.

Los fanáticos han estado aplaudiendo las sabias palabras de Hope en su sección de comentarios, ya que ella los está motivando. Eche un vistazo a su publicación de Instagram más reciente a continuación mientras comparte sus sentimientos sobre cómo el arte la ha ayudado.

Para obtener ayuda y apoyo sobre los trastornos alimentarios, comuníquese con Beat Eating Disorders al 0808 801 0677

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Darcy es una periodista experimentada apasionada por la cultura y el entretenimiento de las celebridades. Después de obtener una licenciatura en Medios y Comunicaciones en la Universidad de Goldsmiths, también se ha convertido en una especialista en redes sociales, manteniéndose siempre informada sobre las últimas tendencias. Con casi cinco años de experiencia en medios, su especialidad es analizar plataformas como Instagram, Twitter y TikTok. Cuando no está siguiendo el último contenido de tendencias, está viendo películas y comiendo mucho chocolate.